夏季来临,为了保证学员有充足的睡眠时间。南昌学校更改作息时间如下:
上午:8:00- 9:30
9:50-11:30
下午:3:00-4:20
4:40-6:00
晚上:7:30-9:00
好的作息习惯,是充足睡眠的保证;只有精神好才能学习好。